最近本を読むことが多くなりました。 「集中法」に関する本を読んだので、 実践したい事を書いてみます。 目標を決める 集中する理由が必要との事 。 目標を紙に書きだしてみるのが良いとの事です。 集中する音楽を聞く play.google.com このアプリをがおす…